Un regalo di Natale unico!

Dicembre 6, 2023

Sticky post

Non sempre è facile scegliere il regalo giusto, a volte ci perdiamo in ciò che piace a noi dimenticando che il regalo è per l’altra persona 🙂

Come fare allora?

Mi vengono alla mente alcuni suggerimenti: ascolta, prendi nota, fai una lista dei desideri che ti vengono espressi ma anche guarda oltre! Prova a ” sentire ” di cosa avrebbe bisogno la persona a cui vuoi fare il regalo ed ovviamente non parlo di bisogni in termini materiali ma bisogni del cuore, dell’anima, dello spirito!

Io propongo un regalo con il quale offrire due ora di spazio di accoglienza, ascolto, non giudizio unito alla creazione di una carta di SoulCollage® che potrebbe essere la prima di un mazzo infinito che ci accompagna nella scoperta di chi siamo lungo tutta la vita!

Se vuoi parlarne e comprendere se può essere il regalo giusto che vuoi fare, scrivimi!

info@sabrinapagani.com

ascolto, benessere, counseling, creatività

𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢 𝗕𝗔𝗦𝗘 𝗗𝗜 𝗦𝗢𝗨𝗟𝗖𝗢𝗟𝗟𝗔𝗚𝗘® 𝗚𝗜𝗨𝗚𝗡𝗢 𝟮𝟬𝟮𝟯

By Sabrina Pagani

Maggio 9, 2023

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𝑪𝒐𝒔’𝒆̀ 𝑺𝒐𝒖𝒍𝑪𝒐𝒍𝒍𝒂𝒈𝒆®?

𝑻𝒓𝒂𝒅𝒐𝒕𝒕𝒐 𝒍𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓𝒂𝒍𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆, 𝒆̀ 𝒊𝒍 𝑪𝒐𝒍𝒍𝒂𝒈𝒆 𝒅𝒆𝒍𝒍’𝑨𝒏𝒊𝒎𝒂 𝒆 𝒏𝒐𝒏 𝒄𝒓𝒆𝒅𝒐 𝒔𝒂𝒓𝒆𝒃𝒃𝒆 𝒔𝒕𝒂𝒕𝒐 𝒑𝒐𝒔𝒔𝒊𝒃𝒊𝒍𝒆 𝒔𝒄𝒆𝒈𝒍𝒊𝒆𝒓𝒆 𝒖𝒏 𝒏𝒐𝒎𝒆 𝒑𝒊𝒖̀ 𝒂𝒅𝒆𝒈𝒖𝒂𝒕𝒐!

𝑪𝒆𝒓𝒕𝒐 𝒆̀ 𝒖𝒏𝒂 𝒕𝒆𝒄𝒏𝒊𝒄𝒂, 𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒅𝒆𝒍𝒍𝒐, 𝒖𝒏 𝒊𝒏𝒄𝒊𝒑𝒊𝒕 𝒄𝒉𝒆 𝒕𝒊 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂 𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒔𝒄𝒐𝒑𝒆𝒓𝒕𝒂 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒎𝒐𝒍𝒕𝒆𝒑𝒍𝒊𝒄𝒊𝒕𝒂̀ 𝒅𝒊 𝒄𝒖𝒊 𝒔𝒊𝒂𝒎𝒐 𝒄𝒐𝒔𝒕𝒊𝒕𝒖𝒊𝒕𝒊, 𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒔𝒄𝒐𝒑𝒆𝒓𝒕𝒂 𝒅𝒊 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒐𝒏𝒅𝒊𝒕𝒂̀ 𝒊𝒏𝒂𝒔𝒑𝒆𝒕𝒕𝒂𝒕𝒆 𝒄𝒐𝒔𝒊̀ 𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒅𝒊 𝒂𝒍𝒕𝒆𝒛𝒛𝒆 𝒊𝒏𝒇𝒊𝒏𝒊𝒕𝒆.

𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒐 𝒅𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒑𝒔𝒊𝒄𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖𝒕𝒂 𝒂𝒎𝒆𝒓𝒊𝒄𝒂𝒏𝒂 𝑺𝒆𝒆𝒏𝒂 𝑩. 𝑭𝒓𝒐𝒔𝒕 𝒔𝒖𝒍 𝒇𝒊𝒏𝒊𝒓𝒆 𝒅𝒆𝒈𝒍𝒊 𝒂𝒏𝒏𝒊 ’80 𝒆̀ 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒐𝒏𝒅𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒍𝒆𝒈𝒂𝒕𝒐 𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒔𝒑𝒊𝒓𝒊𝒕𝒖𝒂𝒍𝒊𝒕𝒂̀ 𝒆𝒅 𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒅𝒆𝒍 𝒎𝒐𝒏𝒅𝒐 𝒋𝒖𝒏𝒈𝒉𝒊𝒂𝒏𝒂.

𝑬̀ 𝒖𝒏 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒐 𝒅𝒊 𝒗𝒊𝒂𝒈𝒈𝒊𝒐, 𝒖𝒏 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒐 𝒅𝒊 𝒗𝒊𝒕𝒂, 𝒆̀ 𝒖𝒏 𝒔𝒐𝒔𝒕𝒆𝒈𝒏𝒐, 𝒖𝒏𝒐 𝒔𝒕𝒊𝒎𝒐𝒍𝒐, 𝒖𝒏𝒂 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆, 𝒖𝒏𝒂 𝒇𝒐𝒓𝒛𝒂 𝒆 𝒎𝒐𝒍𝒕𝒐 𝒂𝒍𝒕𝒓𝒐 𝒂 𝒔𝒆𝒄𝒐𝒏𝒅𝒂 𝒅𝒆𝒍 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒐 𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒄𝒆𝒈𝒍𝒊𝒆𝒓𝒂𝒊 𝒅𝒊 𝒅𝒂𝒓𝒈𝒍𝒊 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒕𝒖𝒂 𝒒𝒖𝒐𝒕𝒊𝒅𝒊𝒂𝒏𝒊𝒕𝒂̀.

𝑰𝒍 𝒎𝒆𝒕𝒐𝒅𝒐 𝒄𝒊 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒂 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒅𝒊 𝒖𝒏 𝒎𝒂𝒛𝒛𝒐 𝒅𝒊 𝒄𝒂𝒓𝒕𝒆, 𝒐𝒈𝒏𝒊 𝒄𝒂𝒓𝒕𝒂 𝒓𝒂𝒑𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒕𝒂 𝒖𝒏 𝒑𝒆𝒛𝒛𝒐 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒕𝒖𝒂 𝑨𝒏𝒊𝒎𝒂 𝒎𝒂 𝒂𝒏𝒄𝒉𝒆 𝒅𝒆𝒍𝒍’𝒐𝒍𝒕𝒓𝒆, 𝒅𝒊 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒍’𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒐 𝒄𝒐𝒍𝒍𝒆𝒕𝒕𝒊𝒗𝒐 𝒊𝒏 𝒄𝒖𝒊 𝒔𝒊𝒂𝒎𝒐 𝒊𝒎𝒎𝒆𝒓𝒔𝒊 𝒆 𝒄𝒉𝒆 𝒆̀ 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒖𝒍𝒂𝒕𝒐 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒐 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒋𝒖𝒏𝒈𝒉𝒊𝒂𝒏𝒂 𝒅𝒆𝒍 𝒎𝒐𝒏𝒅𝒐 𝒔𝒖 𝒄𝒖𝒊 𝒔𝒊 𝒇𝒐𝒏𝒅𝒂 𝒆 𝒅𝒊 𝒄𝒖𝒊 𝒆̀ 𝒑𝒆𝒓𝒎𝒆𝒂𝒕𝒐.

𝑰𝒍 𝑪𝒐𝒓𝒔𝒐 𝒅𝒊 𝑩𝒂𝒔𝒆 𝒅𝒊 𝑺𝒐𝒖𝒍𝑪𝒐𝒍𝒍𝒂𝒈𝒆®𝒕𝒊 𝒅𝒂𝒓𝒂̀ 𝒕𝒖𝒕𝒕𝒊 𝒈𝒍𝒊 𝒔𝒕𝒓𝒖𝒎𝒆𝒏𝒕𝒊 𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔𝒔𝒂𝒓𝒊 𝒂 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆𝒓𝒏𝒆 𝒍𝒆 𝒑𝒐𝒕𝒆𝒏𝒛𝒊𝒂𝒍𝒊𝒕𝒂̀, 𝒔𝒕𝒂𝒓𝒂̀ 𝒑𝒐𝒊 𝒂 𝒕𝒆 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒓𝒆, 𝒈𝒊𝒐𝒄𝒂𝒓𝒆, 𝒂𝒇𝒇𝒊𝒅𝒂𝒓𝒕𝒊 𝒆 𝒇𝒊𝒅𝒂𝒓𝒕𝒊 𝒅𝒆𝒍 𝒕𝒖𝒐 𝒊𝒏𝒕𝒖𝒊𝒕𝒐 𝒑𝒆𝒓 𝒊𝒏𝒊𝒛𝒊𝒂𝒓𝒆 𝒒𝒖𝒆𝒍 𝒅𝒊𝒂𝒍𝒐𝒈𝒐 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒐𝒏𝒅𝒐 𝒄𝒉𝒆 𝒆̀ 𝒍𝒂 𝒃𝒂𝒔𝒆 𝒅𝒆𝒍 𝒔𝒆𝒏𝒔𝒐 𝒅𝒆𝒍 𝒏𝒐𝒔𝒕𝒓𝒐 𝒆𝒔𝒊𝒔𝒕𝒆𝒓𝒆.

𝑵𝒆𝒊 4 𝒊𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒊 𝒅𝒊 2 𝒐𝒓𝒆 𝒄𝒊𝒂𝒔𝒄𝒖𝒏𝒐 𝒂𝒑𝒑𝒓𝒐𝒇𝒐𝒏𝒅𝒊𝒓𝒂𝒊:

𝑰 𝒑𝒓𝒊𝒏𝒄𝒊𝒑𝒊 𝒅𝒆𝒍 𝒎𝒆𝒕𝒐𝒅𝒐 𝑺𝒐𝒖𝒍𝑪𝒐𝒍𝒍𝒂𝒈𝒆® 𝒆 𝒊 𝒄𝒐𝒏𝒄𝒆𝒕𝒕𝒊 𝒇𝒐𝒏𝒅𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍𝒊
𝑰 4 𝑺𝒆𝒎𝒊 𝒄𝒉𝒆 𝒄𝒐𝒔𝒕𝒊𝒕𝒖𝒊𝒔𝒄𝒐𝒏𝒐 𝒊𝒍 𝒎𝒂𝒛𝒛𝒐 𝒑𝒆𝒓 𝒑𝒐𝒕𝒆𝒓 𝒊𝒅𝒆𝒏𝒕𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒅𝒊𝒎𝒆𝒏𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒕𝒖𝒂 𝒗𝒊𝒕𝒂 𝒆𝒔𝒑𝒓𝒆𝒔𝒔𝒂 𝒅𝒂 𝒐𝒈𝒏𝒊 𝒔𝒊𝒏𝒈𝒐𝒍𝒂 𝒄𝒂𝒓𝒕𝒂
𝑪𝒓𝒆𝒂𝒓𝒆 𝒆 𝒅𝒊𝒂𝒍𝒐𝒈𝒂𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒏 𝒍𝒆 𝒕𝒖𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒕𝒆
𝑼𝒕𝒊𝒍𝒊𝒛𝒛𝒂𝒓𝒆 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒏𝒐𝒎𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒍𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒑𝒓𝒂𝒕𝒊𝒄𝒂 𝒒𝒖𝒐𝒕𝒊𝒅𝒊𝒂𝒏𝒂 𝒂𝒕𝒕𝒓𝒂𝒗𝒆𝒓𝒔𝒐 𝒍𝒆 𝑪𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊
𝑺𝒗𝒊𝒍𝒖𝒑𝒑𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒕𝒖𝒂 𝒔𝒂𝒈𝒈𝒆𝒛𝒛𝒂 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒊𝒐𝒓𝒆, 𝒑𝒐𝒕𝒆𝒏𝒛𝒊𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒕𝒖𝒂 𝒊𝒏𝒕𝒖𝒊𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒆 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒂̀

𝑸𝒖𝒆𝒔𝒕𝒐 𝒆̀ 𝒖𝒏 𝒄𝒐𝒓𝒔𝒐 𝑨𝑷𝑬𝑹𝑻𝑶 𝑬 𝑨𝑫𝑨𝑻𝑻𝑶 𝑨 𝑻𝑼𝑻𝑻𝑰 𝒄𝒐𝒍𝒐𝒓𝒐 𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒐𝒏𝒐 𝒄𝒖𝒓𝒊𝒐𝒔𝒊 𝒓𝒊𝒔𝒑𝒆𝒕𝒕𝒐 𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒓𝒊𝒂 𝒑𝒆𝒓𝒄𝒆𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒅𝒊 𝒔𝒆́ 𝒆 𝒅𝒆𝒍 𝒎𝒐𝒏𝒅𝒐. 𝑵𝒐𝒏 𝒉𝒂𝒊 𝒃𝒊𝒔𝒐𝒈𝒏𝒐 𝒅𝒊 𝒄𝒐𝒏𝒐𝒔𝒄𝒆𝒏𝒛𝒆 𝒂𝒓𝒕𝒊𝒔𝒕𝒊𝒄𝒉𝒆 𝒐 𝒅𝒊 𝒕𝒆𝒄𝒏𝒊𝒄𝒉𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒐𝒍𝒂𝒓𝒊, 𝒆̀ 𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔𝒔𝒂𝒓𝒊𝒂 𝒔𝒐𝒍𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒕𝒂𝒏𝒕𝒂 𝒄𝒖𝒓𝒊𝒐𝒔𝒊𝒕𝒂̀ 𝒆 𝒗𝒐𝒈𝒍𝒊𝒂 𝒅𝒊 𝒔𝒄𝒐𝒑𝒓𝒊𝒓𝒆.

𝑷𝒂𝒓𝒕𝒆𝒄𝒊𝒑𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒂 𝒒𝒖𝒆𝒔𝒕𝒐 𝒄𝒐𝒓𝒔𝒐 𝒓𝒊𝒄𝒆𝒗𝒆𝒓𝒂𝒊 𝒖𝒏 𝑨𝑻𝑻𝑬𝑺𝑻𝑨𝑻𝑶 𝑫𝑰 𝑷𝑨𝑹𝑻𝑬𝑪𝑰𝑷𝑨𝒁𝑰𝑶𝑵𝑬 𝒄𝒉𝒆 𝒆̀ 𝒑𝒓𝒆-𝒓𝒆𝒒𝒖𝒊𝒔𝒊𝒕𝒐 𝒓𝒊𝒄𝒐𝒏𝒐𝒔𝒄𝒊𝒖𝒕𝒐 𝒑𝒆𝒓 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆𝒄𝒊𝒑𝒂𝒓𝒆 𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒑𝒆𝒓 𝒅𝒊𝒗𝒆𝒏𝒕𝒂𝒓𝒆 𝑭𝒂𝒄𝒊𝒍𝒊𝒕𝒂𝒕𝒐𝒓𝒆 𝑪𝒆𝒓𝒕𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒐 𝑺𝒐𝒖𝒍𝑪𝒐𝒍𝒍𝒂𝒈𝒆® 𝒆𝒅 𝒖𝒕𝒊𝒍𝒊𝒛𝒛𝒂𝒓𝒆 𝒊𝒍 𝒎𝒆𝒕𝒐𝒅𝒐 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒕𝒖𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆.

𝑬𝒔𝒔𝒆𝒏𝒅𝒐 𝒊𝒍 𝑺𝒐𝒖𝒍𝑪𝒐𝒍𝒍𝒂𝒈𝒆® 𝒖𝒏 𝒎𝒂𝒓𝒄𝒉𝒊𝒐 𝒓𝒆𝒈𝒊𝒔𝒕𝒓𝒂𝒕𝒐, 𝒔𝒆𝒏𝒛𝒂 𝒂𝒗𝒆𝒓 𝒇𝒓𝒆𝒒𝒖𝒆𝒏𝒕𝒂𝒕𝒐 𝒊𝒍 𝒄𝒐𝒓𝒔𝒐 𝒅𝒂 𝒇𝒂𝒄𝒊𝒍𝒊𝒕𝒂𝒕𝒐𝒓𝒊, 𝒍𝒐 𝒑𝒐𝒕𝒓𝒂𝒊 𝒖𝒕𝒊𝒍𝒊𝒛𝒛𝒂𝒓𝒆 𝑺𝑶𝑳𝑶 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒕𝒖𝒂 𝒗𝒊𝒕𝒂 𝒑𝒓𝒊𝒗𝒂𝒕𝒂.

𝑽𝒆𝒓𝒓𝒂̀ 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒕𝒐 𝒖𝒏 𝒈𝒓𝒖𝒑𝒑𝒐 𝑾𝒉𝒂𝒕𝒔𝑨𝒑𝒑 𝒑𝒆𝒓 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒅𝒊𝒗𝒊𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒆 𝒍𝒂 𝒔𝒖𝒑𝒆𝒓𝒗𝒊𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒅𝒖𝒓𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒕𝒖𝒕𝒕𝒂 𝒍𝒂 𝒅𝒖𝒓𝒂𝒕𝒂 𝒅𝒆𝒍 𝒄𝒐𝒓𝒔𝒐.

𝑴𝒊𝒏𝒊𝒎𝒐 4 𝑴𝒂𝒔𝒔𝒊𝒎𝒐 8 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆𝒄𝒊𝒑𝒂𝒏𝒕𝒊

𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝗿𝗺𝗶!

𝗶𝗻𝗳𝗼@𝘀𝗮𝗯𝗿𝗶𝗻𝗮𝗽𝗮𝗴𝗮𝗻𝗶.𝗰𝗼𝗺

𝟯𝟯𝟯 𝟯𝟯𝟬 𝟮𝟳𝟮𝟯

𝑳𝑨 𝑺𝑷𝑰𝑹𝑰𝑻𝑼𝑨𝑳𝑰𝑻𝑨̀ 𝑵𝑶𝑵 𝑬́ 𝑹𝑬𝑳𝑰𝑮𝑰𝑶𝑵𝑬

By Sabrina Pagani

Marzo 15, 2023

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𝑵𝒂𝒔𝒄𝒐 𝒊𝒏 𝒖𝒏𝒂 𝒇𝒂𝒎𝒊𝒈𝒍𝒊𝒂 ” 𝒓𝒐𝒔𝒔𝒂 ” 𝒆𝒎𝒊𝒍𝒊𝒂𝒏𝒂, 𝒅𝒊𝒓𝒊𝒕𝒕𝒊, 𝒅𝒐𝒗𝒆𝒓𝒊, 𝒍𝒂𝒗𝒐𝒓𝒐, 𝒂𝒊𝒖𝒕𝒐, 𝒂𝒔𝒔𝒊𝒔𝒕𝒆𝒏𝒛𝒂, 𝒄𝒐𝒏𝒅𝒊𝒗𝒊𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒆𝒅 𝒖𝒏𝒂 𝒔𝒆𝒓𝒊𝒆 𝒅𝒊 𝒗𝒂𝒍𝒐𝒓𝒊 𝒇𝒐𝒏𝒅𝒂𝒏𝒕𝒊 𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒐𝒏𝒐 𝒍𝒆 𝒎𝒊𝒆 𝒓𝒂𝒅𝒊𝒄𝒊.

𝑴𝒊 𝒔𝒐𝒏𝒐 𝒔𝒆𝒎𝒑𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒄𝒆𝒏𝒕𝒓𝒂𝒕𝒂 𝒔𝒖𝒍𝒍’𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒖𝒎𝒂𝒏𝒐, 𝒔𝒖𝒊 𝒑𝒆𝒏𝒔𝒊𝒆𝒓𝒊, 𝒍𝒆 𝒆𝒎𝒐𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊, 𝒍𝒆 𝒍𝒐𝒕𝒕𝒆, 𝒍𝒆 𝒑𝒂𝒖𝒓𝒆, 𝒍𝒆 𝒔𝒐𝒍𝒖𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊, 𝒍𝒂 𝒈𝒊𝒐𝒊𝒂 𝒇𝒊𝒏𝒐 𝒂 𝒔𝒄𝒆𝒈𝒍𝒊𝒆𝒓𝒆 𝒖𝒏 𝒑𝒆𝒓𝒄𝒐𝒓𝒔𝒐 𝒅𝒊 𝒔𝒕𝒖𝒅𝒊 𝒄𝒉𝒆 𝒄𝒐𝒍 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒐, 𝒎𝒊 𝒉𝒂 𝒂𝒑𝒆𝒓𝒕𝒐 𝒍𝒆 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒆𝒍 𝑴𝑰𝑺𝑻𝑬𝑹𝑶.

𝑯𝒐 𝒊𝒏𝒊𝒛𝒊𝒂𝒕𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒊𝒍 𝑪𝒐𝒖𝒏𝒔𝒆𝒍𝒊𝒏𝒈 𝒂 𝒔𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍𝒊𝒛𝒛𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝑻𝒓𝒂𝒏𝒔𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂𝒍𝒆 𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒆𝒔𝒔𝒐, 𝒇𝒖̀ 𝒎𝒐𝒍𝒕𝒐 𝒅𝒖𝒓𝒐 𝒑𝒆𝒓 𝒎𝒆 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒈𝒍𝒊𝒆𝒓𝒆 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒊 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂𝒍𝒆 𝒅𝒊 𝒄𝒖𝒊 𝒊𝒍 𝒑𝒆𝒓𝒄𝒐𝒓𝒔𝒐 𝒆𝒓𝒂 𝒑𝒆𝒓𝒎𝒆𝒂𝒕𝒐.

𝑬𝒑𝒑𝒖𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝑽𝒊𝒕𝒂 𝒄𝒉𝒆 𝒏𝒆 𝒔𝒂 𝒎𝒐𝒍𝒕𝒐 𝒑𝒊𝒖̀ 𝒅𝒊 𝒏𝒐𝒊, 𝒎𝒊 𝒉𝒂 𝒔𝒑𝒊𝒏𝒕𝒐 𝒅𝒂 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆. 𝑨𝒗𝒓𝒆𝒊 𝒑𝒐𝒕𝒖𝒕𝒐 𝒔𝒄𝒆𝒈𝒍𝒊𝒆𝒓𝒆 𝒂𝒍𝒕𝒓𝒐 𝒆𝒅 𝒊𝒏𝒗𝒆𝒄𝒆 𝒊𝒏 𝒅𝒊𝒓𝒆𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒐𝒔𝒕𝒊𝒏𝒂𝒕𝒂 𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂𝒓𝒊𝒂 𝒂 𝒄𝒊𝒐̀ 𝒄𝒉𝒆 𝒑𝒆𝒏𝒔𝒂𝒗𝒐 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒊𝒍 𝒎𝒊𝒐 𝒔𝒆𝒏𝒔𝒐, 𝒉𝒐 𝒔𝒆𝒈𝒖𝒊𝒕𝒐 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒔𝒑𝒊𝒏𝒕𝒂 𝒄𝒉𝒆 𝒅𝒂 𝒅𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐, 𝒏𝒆𝒊 𝒎𝒐𝒅𝒊 𝒑𝒊𝒖̀ 𝒃𝒊𝒛𝒛𝒂𝒓𝒓𝒊, 𝒎𝒊 𝒊𝒏𝒅𝒊𝒄𝒂𝒗𝒂 𝑸𝒖𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒔𝒕𝒓𝒂𝒅𝒂.

𝑶𝒈𝒈𝒊 𝒔𝒐𝒏𝒐 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒂𝒕𝒊 10 𝒂𝒏𝒏𝒊 𝒆, 𝒏𝒐𝒏 𝒔𝒐𝒍𝒐 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒊 𝑴𝒊𝒔𝒕𝒆𝒓𝒐 𝒆 𝑻𝒓𝒂𝒏𝒔𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂𝒍𝒆 𝒆̀ 𝒅𝒊𝒗𝒆𝒏𝒕𝒂𝒕𝒂 𝒍𝒂 𝒎𝒊𝒂 𝒇𝒐𝒓𝒛𝒂, 𝒖𝒏𝒂 𝒗𝒐𝒍𝒕𝒂 𝒂𝒏𝒄𝒐𝒓𝒂 𝒎𝒊 𝒓𝒊𝒎𝒆𝒕𝒕𝒐 𝒊𝒏 𝒎𝒂𝒓𝒄𝒊𝒂 𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒔𝒄𝒐𝒑𝒆𝒓𝒕𝒂 𝒅𝒆𝒍 𝑴𝒊𝒔𝒕𝒆𝒓𝒐.

𝑳𝒂 𝒔𝒑𝒊𝒓𝒊𝒕𝒖𝒂𝒍𝒊𝒕𝒂̀ 𝒐𝒈𝒈𝒊 ( 𝒑𝒆𝒓 𝒎𝒆 ) 𝒆̀ 𝒊𝒍 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓𝒆 𝒅𝒊 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒊 𝒖𝒏 𝑻𝒖𝒕𝒕𝒐 𝒑𝒊𝒖̀ 𝒈𝒓𝒂𝒏𝒅𝒆 𝒅𝒊 𝒄𝒖𝒊 𝒇𝒂𝒄𝒄𝒊𝒐 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒆 𝒄𝒉𝒆 𝒆̀ 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒊 𝒎𝒆, 𝒍’𝒂𝒅𝒆𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒂 𝒑𝒓𝒊𝒏𝒄𝒊𝒑𝒊 𝒖𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒂𝒍𝒊 𝒅𝒊 𝒓𝒊𝒔𝒑𝒆𝒕𝒕𝒐, 𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆, 𝒄𝒖𝒓𝒂, 𝒈𝒊𝒐𝒊𝒂, 𝒂𝒎𝒐𝒓𝒆, 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒆𝒎𝒑𝒍𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆, 𝒓𝒊𝒇𝒍𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆, 𝒂𝒊𝒖𝒕𝒐 𝒊𝒏 𝒕𝒖𝒕𝒕𝒊 𝒈𝒍𝒊 𝒂𝒎𝒃𝒊𝒕𝒊 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒎𝒊𝒂 𝒗𝒊𝒕𝒂 𝒄𝒐𝒏 𝒕𝒖𝒕𝒕𝒂 𝒍𝒂 𝒅𝒆𝒅𝒊𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒅𝒊 𝒄𝒖𝒊 𝒔𝒐𝒏𝒐 𝒄𝒂𝒑𝒂𝒄𝒆.
“La spiritualità è riconoscere la luce divina che è dentro di noi.
Essa non appartiene a nessuna religione in particolare, ma appartiene a tutti.”
Muhammad hali

𝑺𝒆 𝒗𝒖𝒐𝒊 𝒊𝒏𝒊𝒛𝒊𝒂𝒓𝒆 𝒂𝒏𝒄𝒉𝒆 𝒕𝒖 𝒖𝒏 𝒑𝒆𝒓𝒄𝒐𝒓𝒔𝒐 𝒔𝒑𝒊𝒓𝒊𝒕𝒖𝒂𝒍𝒆 ( 𝒄𝒉𝒆 𝒏𝒐𝒏 𝒆̀ 𝒑𝒆𝒓 𝒏𝒊𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒓𝒆𝒍𝒊𝒈𝒊𝒐𝒔𝒐 ) 𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂𝒍𝒆, 𝒔𝒄𝒓𝒊𝒗𝒊𝒎𝒊!

coscienza, counseling, spiritualità

Ma, concretamente? SoulCollage®

By Sabrina Pagani

Gennaio 24, 2023

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Sono giorni che provo ad immaginare come poter trasmettere la potenza della tecnica del SoulCollage®, potrei scrivere fogli interi, corredarli di fotografie, teorie, suggerimenti, sollecitazioni e sicuramente riuscirei ad offrirti qualche spunto ma ho deciso che, per qualche settimana, sperimenterò con te una strada.

Chiederò al mio mazzo di indicarmi cosa scrivere per far arrivare l’immensa possibilità che ci è offerta dall’addentrarci in questa tecnica così divertente, creativa e al tempo stesso profonda e travolgente.

Troverai sotto la domanda che ho posto al mio mazzo, il nome di ogni carta e ciò che ne è scaturito. In fondo troverai l’immagine delle 4 carte.

Fammi sapere cosa hai sentito, se arriverai al fondo di tutto J

GRAZIE e se vuoi sperimentare, contattami!

SU QUALE ARGOMENTO SCRIVO OGGI PER DIFFONDERE IL VOSTRO POTENZIALE DI SCOPERTA?

VECCHIO SAGGIO DEL LAGO SALATO

Ad un certo punto si aprono le connessioni, le rigidità che ci hanno accompagnato si ammorbidiscono, iniziamo a vedere noi stesse, il mondo, l’Universo sotto una luce di “possibilità “ mai vista prima.

La percezione di non essere sole in un cammino che trascende questo corpo fisico, si fa giorno dopo giorno più intensa, riprendiamo contatto con una Unità forse mai conosciuta dalla nostra cultura occidentale, in ogni caso sicuramente persa con l’attraversamento di secoli di razionalismo estremo.

DEA DEI SERPENTI

E mentre percorri questo cammino, torni in contatto con sapienza antiche, simbologie che mai avevi riconosciuto prima e di nuovo la conferma che da sempre percorriamo un cammino, le cui tensioni umane e non solo, sono le stesse ma che avevamo smesso di riconoscere.

SPIRITO DEL FUOCO

Si riaccende così la fiamma della passione per una vita piena di senso, di possibilità, di apertura, di accettazione delle ciclicità.

FIDUCIA IN ME STESSA

Infine, resta lo sguardo attento, curioso, gentile, delicato, rispettoso verso una immensità infinita piena di bellezza e mistero che personalmente, mi danno il senso dell’esistere.

https://www.sabrinapagani.com/soulcollage-online-carta-insight/

consapevolezza, counseling, creatività, libertà

Febbraio – Corso Base di SoulCollage® Parma

By Sabrina Pagani

Gennaio 10, 2023

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a Parma in presenza, tutti i lunedì di febbraio dalle 18.30 alle 20.30 c/o Associazione Vita

Il SoulCollage® ti immerge in un processo creativo di integrazione di parti di te. È un potente strumento di crescita e sviluppo personale che ti dona conoscenza e libertà: sarai tu ad autodeterminarti, a far emergere direttamente dal dialogo con la tua parte più saggia, gli aspetti su cui lavorare e la strada da seguire.

Attraverso la creazione delle tue carte personali di SoulCollage®potrai entrare in dialogo con la parte più profonda e saggia di te, attivare risorse e potenzialità, scoprire la tua strada e la tua forza, contattare la tua creatività e ascoltare cosa ha da dirti la tua Anima.

Seena B. Frost, psicoterapeuta e scrittrice nordamericana, è la creatrice di questa meravigliosa modalità creativa, profondamente radicato nella spiritualità e mutuato da alcuni principi della psicologia junghiana. Oggi il metodo è praticato in più di 40 paesi nel Mondo.

Durante il corso apprenderai le basi teoriche e pratiche necessarie per creare le tue carte personali e utilizzarle nella pratica quotidiana come strumento di consapevolezza, crescita e realizzazione personale.

Il Corso Base di SoulCollage®

– IN PRESENZA prevede 4 incontri di due ore ognuno

OBIETTIVI del corso:

* Conoscere i principi del metodo SoulCollage® e i concetti fondamentali;
* Conoscere i 4 Semi che costituiscono il mazzo per poter identificare la dimensione della tua vita espressa da ogni singola carta;
* Imparare a creare e dialogare con le tue carte;
* Utilizzare autonomamente le carte nella pratica quotidiana attraverso le Consultazioni;
* Sviluppare la tua saggezza interiore, potenziare la tua intuizione e creatività.

BONUS:sconto promozione per prenotazioni entro il 22 gennaio 2023

Partecipando a questo corso riceverai un ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE che è pre-requisito riconosciuto per partecipare alla formazione per diventare Facilitatore Certificato SoulCollage® ed utilizzare il metodo anche nella tua professione.

Ricorda che non hai bisogno di conoscenze artistiche o tecniche per poter praticare questo metodo.

Il corso è tenuto da Sabrina Alma Pagani, Counselor Professionale, facilitatrice certificata di SoulCollage® e molto altro che non ti sto a raccontare per non tediarti!

Sarò felice di accompagnarti nel viaggio di scoperta e trasformazione con il SoulCollage®

Info e prenotazioni:
E-mail: info@sabrinapagani.com
Whatsapp: 333 330 2723

SERATE COL CUORE IN MANO

By Sabrina Pagani

Gennaio 4, 2023

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Serate libere di sperimentazione

ascolto, benessere, consapevolezza, counseling

SOLSTIZIO D’INVERNO

By Sabrina Pagani

Dicembre 20, 2022

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La sacralità del solstizio

counseling

LO STUPORE DEL CAMBIAMENTO, DAL RAZIONALISMO ALLA SPIRITUALITÂ

By Sabrina Pagani

Dicembre 13, 2022

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Ti sei mai chiesta quali siano i tuoi condizionamenti? Cosa conduce la tua vita al di là dei tuoi desideri? I tuoi condizionamenti, come sono collegati ai condizionamenti di una società?

Negli anni ho imparato a farmi domande mirate. Sono nata con il dono dell’introspezione che mi ha sempre portata a farmi domande, a voler scavare, andare oltre ciò che pensiamo e vediamo … La vita poi, mi ha condotto per mano ma faccio un passo indietro.

La nostra società, la nostra cultura occidentale, a mio parere, è fondamentalmente condizionata dalle religioni monoteiste e dal razionalismo estremo iniziato con l’illuminismo.

Ovviamente non starò qui a portare la mia visione del mondo ma voglio condividere quanto questo approccio, colpevolizzante da un lato e pragmatico dall’atro, ci abbia inevitabilmente condizionato tutti e reso menomati di una parte fondamentale, l’intangibile.

Senza l’intangibile non siamo completi, il cerchio non si chiude, il senso profondo della vita manca.

In linea generale è necessario decolonizzare la mente dai condizionamenti per aprirci alla meravigliosa bellezza dell’intangibile. Solo allora, il cuore ci farà da guida. Il segnale più chiaro di tutti che ci prova di essere sulla strada giusta, è come ci si sente quando si è aperto l’orizzonte dell’esistenza.

Affidarsi alla saggezza interiore, alla sapienza della vita, non è cosa facile ma come tutte le cose non facili, restituisce una gioia senza eguali.

Se vuoi che ti accompagni in questa scoperta, chiedimi info.

#counseling #spiritualità #ascolto #soulcollage®

benessere, consapevolezza, counseling

CREATIVITÀ PER RICONOSCERTI

By Sabrina Pagani

Ottobre 4, 2022

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📍CREATIVITÀ

✅ Qualche giorno fa ho assistito ad un incontro tenuto da Mariabruna Sirabella sulla creatività e devo dire che, come sempre, ha aperto dei mondi!

✅ Ne riporto solo qualche tratto:” La creatività nutre l’anima che non è qualcosa di laterale ma parte integrante della nostra vita…. La creatività come stile di vita, posso mettere creatività anche nel vestirmi e questo ha la capacità di rivelarci a noi stessi e quindi di risanarci…. “

✅ La creatività non è fine a se stessa, solo nell’atto del fare ci sono cambiamenti nel tuo stato di essere.

✅ Se dopo aver pensato, mi dò il permesso di esprimere me stessa in maniera non logica, facendo una carta con SoulCollage®, correndo su una spiaggia o in un parco, nuotando, ballando qualunque tipo di creatività amplierà l’orizzonte di chi sono.

✅ Così i pezzi del mio puzzle personale si ricombinano e mi vedo e sento in maniera diversa.

✅ La relazione con la creatività ha bisogno di essere nutrita. Si parla di dedizione, costanza, di prendersi l’impegno di non dimenticare la creatività perché è proprio lei che nutre la nostra anima.

✅ Certi episodi della nostra vita possono essere ri-narrati con la creatività. Viviamo in una realtà dove sembra che solamente le “chiamate “ di vita chiare abbiano valore quando la “chiamata” a conoscere se stessi, a volte è così impegnativa, che è uno dei viaggi più importanti della vita linear.

✅ Ci trasforma, ci apre la coscienza ed è un regalo, non solo per noi ma anche per l’umanità.

📲 Chiedimi info!

#motivazione #ricercainteriore #ascolto #counseling #creatività

consapevolezza, counseling, creatività, gioia

Spiritualità e SoulCollage®

By Sabrina Pagani

Settembre 5, 2022

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“La persona spirituale è tale perché lavora sulla propria interiorità, su ciò che nel linguaggio tradizionale chiamiamo “anima”. Vi lavora anche a partire dal corpo, come appare nelle regole alimentari, nel digiuno e nell’astinenza, nel silenzio che disciplina la mente, nelle pratiche di preghiera e di meditazione, nei passi leggeri, nel lieve sorriso che sempre compare sul volto dei grandi spirituali, il così detto” mezzo sorriso”.

La persona spirituale è consapevole che per il suo essere corporeo dipende dalla natura e che per il suo essere sociale dipende dall’ambiente. Tuttavia sa che esiste una dimensione del suo essere non riducibile né alla materia né all’ambiente, e quindi non necessariamente determinata da ciò che è altro da sé.

La persona spirituale ritiene cioè di essere libera, e che in quanto tale può agire, non solo re-agire, può cioè creare qualcosa che prima non c’era senza ripetere sempre la medesima struttura, può sfuggire alla rete di menzogne e di vanità in quel mondo si dibatte Non ripetere più gli stereotipi che tutti ripetono. “

Spiritualità, in “Obbedienza e libertà” di Vito Mancuso 2012.

La spiritualità viene spesso descritta come un processo in due fasi:

la prima relativa alla crescita interiore,

e la seconda relativa alla manifestazione di questo risultato nell’esperienza quotidiana del mondo.

SoulCollage® ci aiuta ad iniziare questo percorso, a crescere e continuare nella scoperta della nostra anima ed oltre.
Provalo, non credo che te ne pentirai !